lunedì 30 maggio 2011

carry style


Ha tenuto incollate alla televisione milioni di donne, mi conto pure io avviamente, con il suo modo di parlare e di scrivere, con le sue storie e le sue vicissitudini, ma soprattutto e forse solamente con i suo vestiti; sto parlando di  Carrie Bradshaw, protagonista indiscussa di Sex and the City.
Camaleontica, unica e insolitamente sfortunata in amore.
Arriva a New York per trovare successo e trova 3 amiche che diventano la sua famiglia; scrittrice free lance, soprattutto di articoli che parlano di sesso e amore, appassionata di scarpe di marca, soprattutto Manolo Blahnik, il suo stile è unico, infatti accosta vecchio e nuovo senza regole, regalandoci delle bellissime gonne color caramella, ha un carattere forte e sfrontato, e da sempre è innamorata dell’amore a lieto fine.
Pur essendo finzione Carrie Bradshaw, per me, ha sempre rappresentato la donna bella, forte e indipendente, che non si è mai preoccupata dell’opinione degli altri.
Carrie appena arrivata a New York.
Carrie con Charlotte, Miranda e Samantha.
Scarpe Manolo Blahnik.
Abito da sposa Vivienne Westwood.
Carrie in Dior.

domenica 15 maggio 2011

ginnastica facciale



Pelle tonica e liscia, priva di rughe, viso sempre giovane e perfetto anche dopo i 30 anni: il sogno di ogni donna.
Ci prendiamo cura della nostra pelle con creme e prodotti di bellezza, ma quando le prime rughe iniziano ad essere visibili ne facciamo un grande cruccio, tanto da optare per lifting e interventi chirurgici in modo da donare al viso una nuova giovinezza.
In realtà la formazione di rughe e la perdita di tonicità della pelle non sono dovute soltanto alle espressioni facciali e al passare del tempo, ma in gran parte anche al rilassamento dei muscoli del viso. Per questo motivo, per prevenire e combattere le rughe è di grande aiuto praticare quotidianamente la ginnastica facciale.

Che cos’è esattamente la ginnastica facciale, anche chiamata ginnastica antirughe? È un metodo naturale per mantenere in allenamento i muscoli del viso attraverso una serie di piccoli esercizi da eseguire ogni giorno per circa 15 minuti.
La ginnastica per il viso non è utile solo per rassodare i muscoli del volto, ma serve anche a drenare i liquidi che ristagnano in eccesso e che causano ad esempio le occhiaie e le borse sotto gli occhi: il viso, infatti, dopo qualche settimana di ginnastica si sgonfia sensibilmente.
Ecco una serie di esercizi da eseguire in successione ogni giorno per mantenere la pelle elastica e il viso sempre tonico e bello: l’ideale sarebbe farli appena alzate, dopo aver lavato il viso con abbondante acqua tiepida. Bastano 10 minuti per ottenere risultati sorprendenti.
1. Guance a Palloncino
Esercizio mirato per guance, labbra e per il viso in generale

Come posizione di partenza per ogni esercizio mantieni il viso rilassato e con un’espressione neutra. Poi riempi d’aria le guance e gonfiale al massimo come un palloncino; rimani così per 5 secondi, in seguito fai uscire l’aria soffiando e spalanca la bocca al massimo contraendo tutto il viso. Ripeti 4 volte.
2. Come un Pesce
Esercizio mirato per guance e labbra

Sporgi in fuori le labbra, proprio come se dovessi dare un bacio, e intanto risucchia in dentro le guance in modo da assumere un aspetto incavato. Mantieni la posizione per 5 secondi. Rifai per 4 volte.
3. Il Sorriso della Sfinge
Esercizio mirato per labbra e guance

Fai un grande sorriso tirando gli angoli della bocca più su che puoi, ma non socchiudere gli occhi e mantienili neutrali come se conoscessi un segreto enigmatico. Rimani in posizione per 5 secondi.
4. L’Uccellino Lascia il Nido
Esercizio mirato per collo, spalle e mascella

Con rilassatezza e sempre con il sorriso sulle labbra, inclina indietro la testa fino a toccare la schiena con la nuca e guarda il soffitto. Dopo 2 secondi torna in posizione eretta e intanto premi con la punta della lingua sul palato.
Poi gira la testa a sinistra e premi sul palato con la lingua; infine ripeti il movimento ma questa volta a destra. Fallo 2 volte per ogni direzione.
5. Lo Sbadiglio della Leonessa
Esercizio mirato per il viso completo e per il collo

In posizione neutra, respira profondamente dal naso, chiudi i pugni contrai il viso come se avessi morso un limone asprissimo, mantenendo in tensione i tendini del collo. Poi espira dalla bocca, tira fuori al massimo la lingua, apri le mani e spalanca gli occhi. Ripeti per 3 volte.
6. Sopresa!
Esercizio mirato per tutto il viso

Spalanca al massimo gli occhi, come se fossi molto sorpresa; focalizza un punto dell’orizzonte per 10 secondi. Ripeti 5 volte.
I Gesti da Fare Dopo la Ginnastica Facciale
In seguito ad ogni seduta di ginnastica facciale, risciacqua il viso con acqua tiepida e applica generosamente una crema idratante con un massaggio energico e circolare, andando a massaggiare con delicatezza le zone intorno agli occhi e alla bocca.
In questo modo viene potenziato il microcircolo, già stimolato dalla ginnastica facciale, e la pelle assorbe completamente i principi attivi della crema. Con un poco di costanza, i primi risultati si potranno osservare già dopo poche settimane.
http://www.woman.doki.it/

week-end in toscana

   a natale ho regalato a mio marito uno smartbox e finalmente lo scorso week-end siamo partiti....!!!!
è un ottima idea regalo perchè si presenta  bene, offre una un ampia scelta di posti in tutta italia e non solo!
ne esistono di diversi tipi, vale la pena visitare il sito!
il nostro si chiama soggiorno di vino e adesso vi mostro le immagini del meraviglioso borgo in cui siamo stati....
un borgo come albergo

sarà spettacolare??? si trova in un paesino vicino Lucca, è un antico borgo seicentesco tutto in sasso perfettamente restaurato, il personale è gentilissimo e accogliente.
il cibo ottimo, una scelta di salumi e formaggi divina, anche i primi e la carne è davvero ottima.
Vi consiglio: tagliere di formaggi e salumi, spiedini, cantucci con Vin Santo, il tutto accompagnato dal vino della casa, bianco e rosso fermo.

domenica 1 maggio 2011

...il coraggio è quando stai soffrendo e continui a vivere comunque







oggi pubblico questa stupenda traduzione di Raito e vi consiglio di visitare il suo blog:
 io-ci-credo-ancora.blogspot.com                                                   

                                   traduzione italiana


Prendi tutte le mie parole viziose,
e trasformale in qualcosa di buono...
Prendi tutti i miei preconcetti,
e lascia che sia la verità ad emergere...
Prendi tutti i miei beni preziosi,
e lascia solo quello che mi serve...
Prendi tutti i miei dubbi,
e permettimi di essere la risposta...
Il coraggio è quando hai paura,
ma continui a muoverti in ogni caso...
Il coraggio è quando stai soffrendo,
ma continui a vivere comunque...

Noi tutti abbiamo scuse perché
vivere con una situazione paurosa in noi, 
ci uccide...
Come un uccello con le ali spezzate,
non è quanto in alto può volare,
ma la canzone che lui sta cantando...
Il coraggio è quando hai paura,
ma continui a muoverti in ogni caso...
Il coraggio è quando stai soffrendo,
ma continui a vivere comunque...
Il coraggio non è quante volte sei caduto,
è quante volte sei riuscito ad alzarti...
Il coraggio è quando hai perso la tua strada,
ma a trovi la forza in ogni caso per continuare...
Il coraggio è quando hai paura...
Il coraggio è quando tutto sembra grigio...
Il coraggio è quando c'è un cambiamento improvviso,
e continui a vivere comunque...
E continui comunque a muoverti...
E continui ad impegnarti in ogni caso...
E continui ad amare comunque...

-Raito Yagami translate-